Svidande brännande smärta i knä kan vara både frustrerande och begränsande för dagliga aktiviteter. Denna typ av smärta kan ha flera orsaker och det är viktigt att identifiera den bakomliggande anledningen för att hitta rätt behandling.
Orsaker
- Inflammation: Ledinflammation eller artrit kan orsaka brännande smärta.
- Skador: Meniskskador eller ligamentsträckningar kan också leda till svidande känslor.
- Överbelastning: Intensiv fysisk aktivitet utan tillräcklig vila kan bidra till smärta i knäet.
Behandling
- Vila: Ge knäet tid att läka genom att undvika överdriven belastning.
- Is: Använd ispaket för att minska svullnad och lindra smärta.
- Anti-inflammatoriska läkemedel: Receptfria mediciner kan hjälpa vid inflammation.
- Fysioterapi: Träningsprogram kan stärka musklerna runt knäet och förbättra rörligheten.
